Astrantia★アストランティア

こんばんは　千夜人です。

太平洋側のみなさん、木星と土星はくっついて見えましたか？　こちらは雲海の底か、てなくらいなんにも見えませんでした。

明日もまだ近い状態なので、せめて雲が切れてくれないものかと。

今日は冬至です。

昨日に引き続き、かぼちゃとあずきをいただきました。これだけ食べれば風邪はひきません。

・・・でも、しもやけちゃんにはまったく効き目がありません。

太陽の力がもっとも弱くなる時期なので、太陽をいっぱい吸収したものの力を借りることにしました。

オーバーシーズさんの「カリフォルニアサン　太陽のプルーン」を買ってみました。

カリフォルニアの太陽をいっぱいに浴びた、大粒種抜きプルーンだそうです。

プルーンというのは一般的に、スモモをドライフルーツにしたもの、らしいです。

ヨーグルトのトッピングにしていただきました。

こうやって見ますと、太陽というよりむしろ黒点のようです。

大粒・・・確かに。刻んだほうが良かったかなとも思いましたが、柔らかくて種がないので食べやすいです。

プルーンというと鉄分が多いイメージがありますが、ご多分に洩れず自分もそう思っていたのですけれど、

実は、ビタミン類と食物繊維が多いらしいですね。

自分が太陽を浴びれない分、食べもので補っていきます←補い過ぎ？

千夜人個人の評価：☆☆

（もともと干しブドウが好きなので、味や食感など抵抗なくいただけました。

そのままやヨーグルトのトッピングのほか、料理やお菓子の具材としても利用できそうです）