Astrantia★アストランティア

こんばんは　千夜人です。

今日はハロウィーンだそうです・・・それがなにか？

人混みは、キライ・・・。

でも、黄色い食べものはおっけー。

ということで、フジパンさんの「おいしいお芋蒸しパン安納芋」をおうちでいただきます。

１０月１日は、たまご蒸しパンの日、だそうです。

黄色い見た目がまるでまんまるお月さまに見えることから、お月見のお供にたまご蒸しパンを食べる習慣が

広まってほしいという想いから、制定したそうですけれど・・・。

スミマセン、すでに月末。すっかり過ぎているし。

ですが、その通り。まあるく黄色い蒸しパンが、まるでお月さまのよう。

すすきがそよぎ、月見団子をうさぎさんたちが失敬しています。いいんですよ、うさぎは月の精ですから。

中身は、ふわふわしっとり、まんまるお月さまに見える黄色い蒸しパンです。

たまごに加えて、ほんのりと甘いお芋の香りが漂います。

ふんわりしっとりとした生地は、やさしい甘さで、ところどころにお芋の繊維を感じます。

蒸しパンなんてほぼ空気、などと思っていましたけれど、しっかりとお芋の存在が感じられます。

まんまる満月が、あっというまに新月になりました。

千夜人個人の評価：☆☆

（たまごとお芋の香りと甘み、口どけも優しい、お子様から大人の方まで親しめる蒸しパンです。

冷やしてもおいしく、少し温めると香りが引き立ちます。コーヒー、紅茶、日本茶、いずれにも合いそうです）

こんばんは　千夜人です。

小春日和におでかけもせず、お布団干しながらおひさま撮り。

今日は秋の土用の辰の日です。

たのつくものや青いものを食べて、これからの寒さに備える日とされています。

た、は昨日、フライングで飲んでしまいましたねぇ・・・。

お夕飯は、イワシ（青魚）にしました。

もともとが寒がりなので、どこまで効果がありますやら。

こんばんは　千夜人です。

１年ぶりに献血へ行ってきました・・・否、できました、が正確かな。

ワクチン接種やら入院やら、最終的に「足りません」て言われたりで、なんだかんだ１年ぶりです。

献血後の水分補給を兼ねて、サントリーさんの「クラフトボス　太陽のアセロラティー」を飲んでみました。

ラベルは実りの秋、というよりもむしろ夏を思わせる太陽をたっぷりと浴びたみずみずしいフルーツたち。

秋の夕暮れとは趣の異なる情熱的な赤が目を惹きます。

鉄分の吸収やリフレッシュの助けになりそうな、ビタミンＣプラスの表示が嬉しいです。

アセロラをはじめとしたオレンジ、りんご、パインアップル、いちごの５種類の果汁を贅沢に９％も配合した、

紅茶飲料だそうです。

華やかな香りの紅茶に、果実の自然な甘さと酸味がブレンドされて、すっきりと飲みやすくなっています。

夏仕様だからでしょうか、ボトルが冷凍対応になっています。今からですと、ちと寒いですけど。

急に寒くなったので、夏の暑さが懐かしいです。あ、もとより寒がりでした。

補給するのは水分だけでなく鉄分と、あと塩分もね←若干トラウマ。

千夜人個人の評価：☆☆

（果物の自然な甘さとビタミンＣプラスで、すっきり罪悪感もなくいただけます。

６００ｍｌ入りなので、ごくごく水分補給には嬉しいサイズです）

こんばんは　千夜人です。

お弁当食べながら光合成。本音は、陽が当たっていないと寒いんやわ。

燃費が悪いのか、お夕飯まで我慢できなくてつい・・・。

ウエルシア薬局さんで買ってきましたトップバリュの「糖質をおさえたブランクロワッサン」をいただきました。

クロワッサンは、フランス語で三日月を意味する言葉が名前の由来になったパンです。

２５日が新月でしたので、昨夜が三日月でした。

まぁ、１日遅れなのですけれどね。気にしない気にしない。

パッケージには、おいしく糖質オフの文字が。１個当たりの糖質が８．０ｇ、食物繊維が６．７ｇということで、罪悪感ナシです。

しかも、フェカリス乳酸菌ＥＦ－２００１を５００億個配合ということで、むしろ身体にいいくらい？

パネトーネ種で発酵させた生地は、しっとりうにっ？　とした独特の食感で、長期保存ができるのもうれしいところ。

ブラン（小麦ふすま）を使用しているので、生地は薄く色づき、素朴な香りがします。

小さいころに食べた味、ではないのですけれど、どことなく懐かしさを感じさせるようなひと品です。

千夜人個人の評価：☆☆

（罪悪感ナシ、身体にもやさしい、しかも長期保存可能でローリングストックにもできるありがたいパンです。

小麦ふすまやパネトーネ種の風味や食感が気になるかもしれませんけれど、自分はおいしかったです）

こんばんは　千夜人です。

お久しぶりの方から「痩せた？」。社交辞令とはいえ、自覚はありませんけれど。

ここのところの冷え込みで縮んだかもしれません。

星が見えると、寒いです。

こんばんは　千夜人です。

今日も飛ばされそうになりながらのお弁当でした。

すっかり暗くなってからの帰り道、木星が目立っていました。

こんばんは　千夜人です。

今日は炉開き、こたつ開きです。というわけで？　シャワーを終了してお風呂を始めました。

お弁当が吹き飛ばされかける北風でしたので、あったまります。

ついでに電気毛布も出してしまおうかなぁ。

さすがにちと早いか。

こんばんは　千夜人です。

派遣元から、インフルエンザ予防接種補助のお知らせが届きました。こっちは打っておこうかなぁ。

お月見月間ですけれど、明日が新月なので星っぽいものを。

栗山米菓さんの「スパイファミリー小さな星たべよ２　ピーナッツバター味」を見つけて買ってきました。

星たべよは、かわいい星の形をしたサラダせんべいのシリーズです。通常のしお味のほか、期間限定のお味が発売されたりします。

今回は今だけの、ひと口サイズの小さな星たべよのピーナッツバター味ＴＶアニメＳＰＹ×ＦＡＭＩＬＹとのコラボ第２弾、だそうです。

登場人物アーニャが通う学校で優等生に贈られる褒章の形をしたおせんべいで、

好物のピーナッツから着想を得た味にした、らしいです←良く知らない。

ん？　・・・２・・・？

第１弾は５月にカスタード味が発売されていたそうです。

５月。入院してたから気がつきませんでした。

千夜人個人の評価：☆☆

（自分もピーナッツ好きなので、もっと濃い目でもよかったかな）

こんばんは　千夜人です。

おひさまを追いながら雲の切れ間を待ってきたら、Ｆ－１５が飛んでいきました。速！

今日は二十四節気の霜降です。

まだ暖かいですけれど、そろそろ冬支度ですね。

こんばんは　千夜人です。

昨日までの青空はどこへいってしまったのでしょう。

オリオン座流星群の極大らしいのですけれど、雲でいっぱいです。